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	<title>El Tinto Elemento &#187; Pescados y Mariscos</title>
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	<description>Cocina casera acompañada con el Tinto Elemento.</description>
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		<title>FIDEUA: una receta de España.</title>
		<link>http://www.eltintoelemento.cl/2009/11/26/fideua-una-receta-de-espana/</link>
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		<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 22:50:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aportes Lectores</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aportes: Recetas y Datos]]></category>
		<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[España]]></category>
		<category><![CDATA[FIDEUA]]></category>
		<category><![CDATA[mariscos]]></category>

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		<description><![CDATA[Una amiga que esta en España hace mas de 7 años, me envío esta receta, espero que les guste, espero sus aportes y gracias a Andrea Robe por esta Receta. ingredientes Cabello de ángel Mariscos a elección 2 longanizas (si quieres) Pimiento verde y rojo a tu gusto la cantidad Caldo de pescado Condimentos Cebolla Un vaso de vino Un tomate [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p><img class="alignright size-thumbnail wp-image-462" title="FIDEUA" src="http://www.eltintoelemento.cl/wp-content/uploads/2009/11/FIDEUA-150x150.jpg" alt="FIDEUA" width="150" height="150" />Una amiga que esta en España hace mas de 7 años, me envío esta receta, espero que les guste, espero sus aportes y gracias a Andrea Robe por esta Receta.</p></blockquote>
<p><span style="text-decoration: underline;">ingredientes</span></p>
<ul>
<li>Cabello de ángel</li>
<li>Mariscos a elección</li>
<li>2 longanizas (si quieres)</li>
<li>Pimiento verde y rojo a tu gusto la cantidad</li>
<li>Caldo de pescado</li>
<li>Condimentos</li>
<li>Cebolla</li>
<li>Un vaso de vino</li>
<li>Un tomate licuado o salsa de tomate</li>
</ul>
<p>Coge una bolsa de cabello de ángel el que utilizan para sopa, lo pones en un salten amplio le colocas aceite al fuego y lo revuelves hasta que queden color café claro, cuando esten los retiras del fuego.</p>
<p>En una paella o salten grande fríes una cebolla mas el mariscos a tu eleccion y longanizasi quieres no es obligatorio  y se pone a freír todo bien condimentado y por supuesto sal y un chorrito de vino.</p>
<p>Cuando veas que se va friendo todo le agregas un tomate triturado y los fideos los vas revolviendo bien y le agregas por ultimo caldo de pescado que tape los fideos, bueno que tape todo y lo pones al horno lo vas mirando cada 5 minutos y revolviendo cuando veas que los fideos ya estan la puedes sacardel horno la puedes acompañar con mayonesa o arhioli.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Mofongo relleno de camarones</title>
		<link>http://www.eltintoelemento.cl/2009/10/04/mofongo-relleno-de-camarones/</link>
		<comments>http://www.eltintoelemento.cl/2009/10/04/mofongo-relleno-de-camarones/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Oct 2009 22:53:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aportes Lectores</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aportes: Recetas y Datos]]></category>
		<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[camarones]]></category>
		<category><![CDATA[puerto rico]]></category>

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		<description><![CDATA[Aporte de Walter (Puerto Rico) &#38; Silvia (Chile) – Desde Indianápolis, Indiana USA Un plato natural de la Isla de Puerto Rico donde se unen espectacularmente los sabores y la textura de sus ingredientes, llevando a su paladar a sentir una explosión exquisita de sabores y sensaciones. Recuerdo cuando Silvia llego yo se la prepare [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Aporte de Walter (Puerto Rico) &amp; Silvia (Chile) – Desde Indianápolis, Indiana  USA</p>
<blockquote><p><img class="alignright size-full wp-image-335" title="mofongo" src="http://www.eltintoelemento.cl/wp-content/uploads/2009/10/mofongo.png" alt="mofongo" width="234" height="176" />Un plato natural de la Isla de Puerto Rico donde se unen espectacularmente los sabores y la textura de sus ingredientes, llevando a su paladar a sentir una explosión exquisita de sabores y sensaciones.</p>
<p>Recuerdo cuando Silvia llego yo se la prepare y cuando estaba cocinando los platanos ella me miraba raro&#8230; mas aun cuando comenze a machacarlos&#8230;. ella no se esperaba el sabor que probo&#8230; le gusto mucho.</p></blockquote>
<p>Ingredientes:</p>
<ul>
<li>3 each Plátanos Verdes Grandes</li>
<li>3 diente de ajo natural</li>
<li>1 bolsa Camarones de mar Grandes (pre cocinados)</li>
<li>1/2 each Cebolla Roja</li>
<li>1/2 each Cebolla Blance</li>
<li>1/4 each Pimentón Verde</li>
<li>1/4 each Pimentón Rojo</li>
<li>1/4 each Pimentón Amarillo</li>
<li>1 each Zanahoria</li>
<li>1 barra Mantequilla</li>
<li>Aceite de Oliva extra virgen</li>
<li>1 Pote Salsa de Tomate espesa</li>
<li>1 each Tomate Mediano</li>
</ul>
<p>Procedimiento:<span id="more-334"></span></p>
<p>1.	Primero se pelan los plátanos verdes y se cortan en medallones de más o menos 2,5 centímetros.</p>
<p>2.	y se ponen a reposar dentro de un envase lleno de agua caliente, un poco de aceite y ajo en polvo.</p>
<p>3.	Se pican los ingredientes en pedazos pequeños: Cebollas, Dientes de ajo, Pimentones, Zanahoria y el Tomate.</p>
<p>4.	Dos dientes de ajo picaditos se ponen aparte, pues serán usados para la confección del mofongo.</p>
<p>5.	En un sartén grande, que tenga un poco de profundidad, ponga la mitad de la mantequilla y un tanto del aceite de oliva y deje que caliente por unos minutos.  Enseguida que caliente bien el sartén, eche el diente de ajo picado y permita que se fría por unos minutos.</p>
<p>6.	Añada el resto de los ingredientes: Cebollas primeros; espere unos 30 segundos y agregue los pimentones, luego la zanahoria y el resto de la mantequilla.</p>
<p>7.	Permita que todo se cocine un poco y añada en este punto los camarones (que deben estar precocidos y sin cola).  Espere a que los camarones se comiencen a dorar&#8230;</p>
<p>8.	En ese momento añada la salsa de tomate, aceite de oliva, y el tomate picado; cocine el total por unos 15 minutos y luego baje el fuego al mínimo para mantenerlo caliente.</p>
<p>9.	Ahora en el otro sartén que ya debe tener el aceite vegetal listo para freír; vamos a comenzar a echar los medallones de plátano para ser freídos a punto de que doren solamente.   El freído no debe durar más de unos minutos si el aceite se lleva a temperatura ideal para freír primero.</p>
<p>10.	Una vez que los medallones de plátano se hayan dorado en el aceite, debemos sacarlos y depositarlos en un envase&#8230;</p>
<p>11.	Inmediatamente tomamos un PILON (Mortero) y echamos un poco de aceite y unos ajitos y los machucamos; a esto le comenzamos a añadir los medallones fritos y machucamos continuamente hasta que creamos una masa suave de plátano machucado, este toma la forma de una pelota hueca con el sabor del ajito y el aceite.</p>
<p>12.	Servimos en un plato unas hojas de lechuga fresca y encima de la lechuga depositamos la pelota de plátano machucado (MOFONGO) que hemos preparado&#8230; asegurando que la cavidad quede hacia arriba.</p>
<p>13.	El guiso de camarones que esta en el otro sartén se lo echamos dentro del mofongo hasta que se desborde&#8230; Cubriendo bien todo el mofongo del plato&#8230;</p>
<p>14.	Este Plato combina formidablemente con una botella de Vino Blanco frío.  Y que mejor combinación que un plato caribeño junto a buena botella de Vino Blanco Chileno.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Jurel con estilo</title>
		<link>http://www.eltintoelemento.cl/2009/10/04/jurel-con-estilo/</link>
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		<pubDate>Sun, 04 Oct 2009 22:30:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claudio Torrealba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Casera]]></category>
		<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[Jurel]]></category>
		<category><![CDATA[papas]]></category>
		<category><![CDATA[salsa]]></category>

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		<description><![CDATA[Llega la hora de almorzar y… hay que ir a comprar… Revisando encontré un tarro de jurel, papas, cebollin y salsa de tomate. Cuando comente que comeríamos Jurel, se escucho algo así como mmm… y si compramos un pollo asado. Jajaja y comieron igual y limpiaron el sartén con el pan. Ingredientes: 1 Tarro de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p><img class="alignright size-thumbnail wp-image-329" title="jurel en salsa" src="http://www.eltintoelemento.cl/wp-content/uploads/2009/10/almejasjurel-150x150.png" alt="jurel en salsa" width="150" height="150" />Llega la hora de almorzar y… hay que ir a comprar… Revisando encontré un tarro de jurel, papas, cebollin y salsa de tomate. Cuando comente que comeríamos Jurel, se escucho algo así como mmm… y si compramos un pollo asado. Jajaja y comieron igual y limpiaron el sartén con el pan.</p></blockquote>
<p>Ingredientes:</p>
<ul>
<li>1 Tarro de jurel.</li>
<li>3 cebollines, cortados en círculos delgados.</li>
<li>2 Dientes de ajo, rallados en tiras.</li>
<li>Ciboulete  para decorar.</li>
<li>Margarina</li>
<li>Aceite</li>
<li>Orégano</li>
<li>Sal</li>
</ul>
<p>Preparación:</p>
<p><img class="alignright size-thumbnail wp-image-330" title="cebollin" src="http://www.eltintoelemento.cl/wp-content/uploads/2009/10/cebollin-150x150.png" alt="cebollin" width="150" height="150" />Se separan las presas con cuidado para que no se desarmen, se les quita las espinas.</p>
<p>En un sartén con un poco de aceite, calentamos y echamos el ajo, doramos por un segundo, echamos el cebollin, orégano, sal y un poco de margarina para suavizar el sabor, revolvemos por unos minutos.<br />
Separamos un poco de cebollines y echamos salsa de tomate a lo que queda en el sartén, diluimos con un poco de agua y sobre esto ponemos los trozos de jurel. Dejamos cocinar por un par de minutos, servimos con unas papas cocidas, adornamos con el ciboulete y el cebollin que separamos.</p>
<p><span id="more-328"></span>
<a href='http://www.eltintoelemento.cl/2009/10/04/jurel-con-estilo/jurelconsalsa/' title='jurelconsalsa'><img width="150" height="150" src="http://www.eltintoelemento.cl/wp-content/uploads/2009/10/jurelconsalsa-150x150.png" class="attachment-thumbnail" alt="jurelconsalsa" title="jurelconsalsa" /></a>
<a href='http://www.eltintoelemento.cl/2009/10/04/jurel-con-estilo/cebollin/' title='cebollin'><img width="150" height="150" src="http://www.eltintoelemento.cl/wp-content/uploads/2009/10/cebollin-150x150.png" class="attachment-thumbnail" alt="cebollin" title="cebollin" /></a>
<a href='http://www.eltintoelemento.cl/2009/10/04/jurel-con-estilo/almejasjurel/' title='jurel en salsa'><img width="150" height="150" src="http://www.eltintoelemento.cl/wp-content/uploads/2009/10/almejasjurel-150x150.png" class="attachment-thumbnail" alt="jurel en salsa" title="jurel en salsa" /></a>
</p>
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		<title>Almejas a la parmesana</title>
		<link>http://www.eltintoelemento.cl/2009/10/04/almejas-a-la-parmesana/</link>
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		<pubDate>Sun, 04 Oct 2009 17:04:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claudio Torrealba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[Almejas]]></category>
		<category><![CDATA[queso]]></category>

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		<description><![CDATA[Revisaba los ingredientes para prepara una receta de crema de almejas y me acorde de las almejas a la parmesana, así que esa receta la dejare para la próxima. 2 Kilos de almeja Laminas de Queso Limón Mantequilla Estas las prepare en el sartén y me quedaron muy buenas, como no a todos les gusta [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p><img class="alignright size-medium wp-image-321" title="almejas" src="http://www.eltintoelemento.cl/wp-content/uploads/2009/10/almejas-300x225.png" alt="almejas" width="300" height="225" />Revisaba los ingredientes para prepara una receta de crema de almejas y me acorde de las almejas a la parmesana, así que esa receta la dejare para la próxima.</p></blockquote>
<ul>
<li>2 Kilos de almeja</li>
<li>Laminas de Queso</li>
<li>Limón</li>
<li>Mantequilla</li>
</ul>
<p>Estas las prepare en el sartén y me quedaron muy buenas, como no a todos les gusta a ellos les calenté el pan con queso en otro sartén, lo bueno de esto es que queda crujiente, mucho mejor que en el microondas o el tostador.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Un mix de Arroz para acompañar II</title>
		<link>http://www.eltintoelemento.cl/2009/09/29/un-mix-de-arroz-para-acompanar-ii/</link>
		<comments>http://www.eltintoelemento.cl/2009/09/29/un-mix-de-arroz-para-acompanar-ii/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 02:40:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claudio Torrealba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Casera]]></category>
		<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta es la segunda entrega de estos Mix de Arroz, es un nuevo ayuda memoria para variar el simple hecho de comer Arroz. Preparación base del Arroz 2 Tazas de Arroz. 3 Tazas de Agua hervida. 4 Dientes de Ajo cortados en tiras. Aceite Sal En una olla vertimos aceite lo suficiente para que cubra [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta es la segunda entrega de estos Mix de Arroz, es un nuevo ayuda memoria para variar el simple hecho de comer Arroz.</p>
<p><em>Preparación base del Arroz</em></p>
<p><em> </em></p>
<ul>
<li><em>2 Tazas de Arroz.</em></li>
<li><em>3 Tazas de Agua hervida.</em></li>
<li><em>4 Dientes de Ajo cortados en tiras.</em></li>
<li><em>Aceite</em></li>
<li><em>Sal</em></li>
</ul>
<p><em> En una olla vertimos aceite lo suficiente para que cubra el fondo, calentamos el aceite con el ajo, echamos el Arroz y revolvemos hasta que dore (quitamos los ajos quemados) y echamos las 3 tazas de agua y sal, esperamos que comience a hervir, ponemos un tostador y dejamos a fuego lento por 20 minutos.</em></p>
<p><strong>Arroz con choritos</strong><img class="alignright size-full wp-image-233" title="Arroz chorito" src="http://www.eltintoelemento.cl/wp-content/uploads/2009/09/Arroz-chorito.jpg" alt="Arroz chorito" width="150" height="139" /></p>
<ul>
<li>1 Kilo de Choritos, bien lavados.</li>
<li>1 Cebolla poqueña.</li>
<li>Pimentón Rallado.</li>
<li>Zanahoria.</li>
</ul>
<p>Luego realizamos la preparación base del arroz con el la cebolla, pimentón, la zanahoria y antes de echar el agua juntamos con los choritos.</p>
<p><strong>Arroz a la valenciana</strong><br />
<img class="alignright size-medium wp-image-235" title="valenciana" src="http://www.eltintoelemento.cl/wp-content/uploads/2009/09/valenciana-300x225.png" alt="valenciana" width="300" height="225" /></p>
<ul>
<li>1 Tarro de Surtido de mariscos.</li>
<li>1/2 Kilo de Trutros de ala sin piel.</li>
<li>1/4 de chorizo</li>
<li>1 Cebolla picada en cuadros.</li>
<li>1 Tomate grande picado en cuadros.</li>
<li>1/4 de arvejas</li>
<li>Pimentón verde y rojo cortado en juliana a gusto.</li>
<li>Curry</li>
</ul>
<p>Colocar aceite en una sartén y dorar las presas de pollo. Una vez doradas las presas colocarlas en una cacerola junto con la cebolla, tomates,arvejas, pimentones picados,  el chorizo en rodajas, curry y sal a gusto. Dejar cocer unos minutos todos los ingredientes.</p>
<p>Por ultimo agregar el arroz y dejar cocer hasta que este en su punto.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Merluzas al vapor.</title>
		<link>http://www.eltintoelemento.cl/2009/09/21/merluzas-al-vapor/</link>
		<comments>http://www.eltintoelemento.cl/2009/09/21/merluzas-al-vapor/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 07:01:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claudio Torrealba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Casera]]></category>
		<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[Merluza]]></category>
		<category><![CDATA[Vino]]></category>

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		<description><![CDATA[Después de celebrar el 18, con carne asada, costillar y empanadas, necesitamos darle un descanso a nuestro estomago y para eso prepare este plato que me pareció adecuado para terminar estas fiestas. 4 Merluzas, pedirlas para frito. 1 Cebolla Grande, picada en pluma muy delgada. 2 Tomates, cortados en rodajas. 4 Laminas de queso 1 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-medium wp-image-205" title="merluza" src="http://www.eltintoelemento.cl/wp-content/uploads/2009/09/merluzalista_86-300x225.jpg" alt="merluza" width="300" height="225" />Después de celebrar el 18, con carne asada, costillar y empanadas, necesitamos darle un  descanso a nuestro estomago y para eso prepare este plato que me pareció adecuado para terminar estas fiestas.</p>
<ul>
<li>4 Merluzas, pedirlas para frito.</li>
<li>1 Cebolla Grande, picada en pluma muy delgada.</li>
<li>2 Tomates, cortados en rodajas.</li>
<li>4 Laminas de queso</li>
<li>1 Cucharada de Margarina</li>
<li>Sal</li>
<li>Limón</li>
<li>Orégano</li>
<li>Aceite</li>
</ul>
<p>Preparación:<span id="more-43"></span></p>
<p>Dejamos reposar las merluzas adobadas con limón, sal y orégano.<br />
En una olla de aluminio ancha y baja, vertimos un poco de aceite, se esparce en el fondo y costados de la olla, la ponemos a fuego fuerte, echamos la cebolla con la cucharada de margarina, sal y orégano a gusto, revolvemos por unos minutos hasta que las cebollas estén separadas y laceas, sin que se doren.<br />
Bajamos el fuego, ordenamos la cebolla para que cubra el fondo de la olla y procedemos a poner la merluza.<br />
Sobre la merluza agregamos las rodajas de tomate, la espolvoreamos con orégano y sal a gusto.<br />
Dejamos cocinar tapada por 10 minutos aprox. y cada cierto tiempo revisamos que no se seque y en el caso que esto ocurra vertimos agua con jugo de limón o Vino blanco.</p>
<p>Antes de servir y mientras la olla aun esta caliente colocamos las laminas de queso sobre las merluzas, tapamos para que se derrita.</p>
<p>Acompañar con Arroz o Puré y un buen vino blanco, esta vez mi señora me sorprendió con un Sendero de Chile, Sauvignon Blac, Cosecha 2008 de Concha y Toro, un buen vino a bajo precio.</p>

<a href='http://www.eltintoelemento.cl/2009/09/21/merluzas-al-vapor/merluza_86/' title='merluza_86'><img width="150" height="150" src="http://www.eltintoelemento.cl/wp-content/uploads/2009/09/merluza_86-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="merluza_86" title="merluza_86" /></a>
<a href='http://www.eltintoelemento.cl/2009/09/21/merluzas-al-vapor/cebolla_86/' title='cebolla_86'><img width="150" height="150" src="http://www.eltintoelemento.cl/wp-content/uploads/2009/09/cebolla_86-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="cebolla_86" title="cebolla_86" /></a>
<a href='http://www.eltintoelemento.cl/2009/09/21/merluzas-al-vapor/merluza-en-olla_86/' title='merluza en olla_86'><img width="150" height="150" src="http://www.eltintoelemento.cl/wp-content/uploads/2009/09/merluza-en-olla_86-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="merluza en olla_86" title="merluza en olla_86" /></a>
<a href='http://www.eltintoelemento.cl/2009/09/21/merluzas-al-vapor/merluzalista_86/' title='merluza'><img width="150" height="150" src="http://www.eltintoelemento.cl/wp-content/uploads/2009/09/merluzalista_86-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="merluza" title="merluza" /></a>

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